Səhər yeməyində qoz-fındıq yemək ürəyinizi gücləndirir
Səhər yeməyində qoz-fındıq yemək yumurtaya daha sağlam alternativdir. Bu barədə alman alimlərinin Diabetin Tədqiqi üzrə Avropa Assosiasiyasında (EASD) dərc olunmuş araşdırmasında deyilir.Məlum olub ki, yumurtadan imtina ürək-damar xəstəliklərinin, eləcə də 2-ci tip diabetin inkişaf riskini azaldır. Bundan əlavə, kərə yağını zeytun yağı ilə əvəz etmək ürəyə da çox təsir etdi. Üstəlik, ümumiyyətlə, müəlliflər vurğulayırlar ki, səhər qoz-fındıq yemək pəhrizi tarazlaşdırmağa kömək edir
Paylaş:
Müəllif : Fuad
Tarix:28-11-2023, 09:13
Sikayət
loading...
Загрузка...
Oxşar Xəbərlər
Səhər yeməyində qoz-fındıq yemək yumurtaya daha sağlam alternativdir. Bu barədə alman alimlərinin Diabetin Tədqiqi üzrə Avropa Assosiasiyasında (EASD) dərc olunmuş araşdırmasında deyilir.Məlum olub ki, yumurtadan imtina ürək-damar xəstəliklərinin, eləcə də 2-ci tip diabetin inkişaf riskini azaldır. Bundan əlavə, kərə yağını zeytun yağı ilə əvəz etmək ürəyə da çox təsir etdi. Üstəlik, ümumiyyətlə, müəlliflər vurğulayırlar ki, səhər qoz-fındıq yemək pəhrizi tarazlaşdırmağa kömək edir
Paylaş:
Müəllif :
Fuad
Tarix:28-11-2023, 09:13
Sikayət
Загрузка...
Oxşar Xəbərlər
Xəbər lenti
Dünən, 14:49
Milli Observatoriyanın rəhbərliyi xalqa necə xidmət edir? – Qurumun İdarə Heyəti üzvünün sürücüsünün şok iddiaları
Dünən, 08:19