İnsultun qarşısını alan vacib qida – Amerika həkimləri açıqladı
Amerikalı həkimlər duz və duzlu qidaların beyin insultuna gətirib çıxardığını bildirib.
Onlar insultun qarşısını almaq üçün duzu azaldın, daha faydalı qidalara keçməyi tövsiyə edib. Bunlardan birincisi badamdır.
Elmi tədqiqatlar göstərib ki, badam arteriyalarda tıxacların yaranmasının qarşısını alır, çünki onda çox miqdarda E vitamini var.
Bir ovuc badamda 9 qram monodoymuş yağlar, pis xolesterinlə mübarizə aparan maddə var.
Adətən insult baş verməsinə bir neçə faktor səbəb olur: bu istər kişilərdə, istər qadınlarda siqaret, arterial təzyiqin yüksəlməsi, qanda pis xolesterin çoxluğudur.
İnsultun əlamətləri qəfil başlasa da, insan aylar öncədən bəzi simptomlar hiss edir.
Paylaş:
Müəllif : Fuad
Tarix:1-03-2022, 14:21
Sikayət
loading...
Загрузка...
Oxşar Xəbərlər
Amerikalı həkimlər duz və duzlu qidaların beyin insultuna gətirib çıxardığını bildirib.
Onlar insultun qarşısını almaq üçün duzu azaldın, daha faydalı qidalara keçməyi tövsiyə edib. Bunlardan birincisi badamdır.
Elmi tədqiqatlar göstərib ki, badam arteriyalarda tıxacların yaranmasının qarşısını alır, çünki onda çox miqdarda E vitamini var.
Bir ovuc badamda 9 qram monodoymuş yağlar, pis xolesterinlə mübarizə aparan maddə var.
Adətən insult baş verməsinə bir neçə faktor səbəb olur: bu istər kişilərdə, istər qadınlarda siqaret, arterial təzyiqin yüksəlməsi, qanda pis xolesterin çoxluğudur.
İnsultun əlamətləri qəfil başlasa da, insan aylar öncədən bəzi simptomlar hiss edir.
Paylaş:
Müəllif :
Fuad
Tarix:1-03-2022, 14:21
Sikayət
Загрузка...
Oxşar Xəbərlər
Xəbər lenti
Dünən, 14:12
Şərurlu İsfəndiyar: “Deputat olmaq fikrim yoxdur, parlamentdə səhv danışaram, savadsız adamam”
Dünən, 11:27
ŞİKAYƏT: “Məlikov adına xəstəxanaya sağ gedən ölü çıxır, həkimlər yaxınlarını növbəsiz içəri keçirir”
Dünən, 08:43
Səbail icra hakimiyyətinin şöbə müdiri parkda obyekt tikdirir - Oğlu başçının sürücüsüdür
13-05-2024, 12:56
İbrahim Nehrəmlinin Oğuzun Mollalı kəndində 10 ha qoz bağını məhv etdirməsinə ETSN-də niyə göz yumurlar
13-05-2024, 11:34
İbrahim Nehrəmlinin Oğuzun Mollalı kəndində 10 ha qoz bağını məhv etdirməsinə ETSN-də niyə göz yumurlar
13-05-2024, 11:22
Gürcüstan parlamentində qeyri-müəyyən müddətə sarı təhlükəsizlik səviyyəsi tətbiq olundu
13-05-2024, 10:53
VII çağırş Azərbaycan Milli Məclisi… - Köhnələrdən kimlər qalır, kimlər gedir, yeni simalar kimlər olacaq?
13-05-2024, 10:40
"Kəpəz" MTK-dan şikayət: "Sabiq deputat deyir ki, ona heç kimin gücü çatmır" - ÖZƏL
13-05-2024, 09:07
Göyçayda iş adamı vəzifəli şəxslərlə əlbir olub bir kəndə küllü miqdarda ziyanlar vurur-ŞİKAYƏT (FOTO-VİDEO)
13-05-2024, 08:37