Amerikalı alimdən uzunömürlülük sirri
Lourens Cozef Ellison adına Transformativ Tibb İnstitunun təsisçisi, alim Devid Anqus “Sağlam Moskva” assambleyasında uzunömürlüyüyün sirrini açıb. “Qafqazinfo”nun məlumatına görə, bu barədə “Lenta.ru” xəbər verib.
Ekspert yalnız təbii qidadan istifadənin zəruriliyini, vitamin və qida əlavələrindən imtina etməyi qeyd edib. Mütəxəssis, həmçinin qeyd edib ki, peyvəndlər barədə də unutmamaq lazımdır, xüsusilə də qripə qarşı. Alim nahar vaxtı bir bakal keyfiyyətli şərab içməyi məsləhət görüb. “Və ən əsası! Tənha qalmayın”, - Anqus əlavə edib.
O, insanları bütün işlərini yatmazdan iki saat əvvələdək yekunlaşdırmağa çağırıb. Anqus orqanizmi rejimə öyrəşdirməyin və sakit, komfortlu yataq yeri yaratmağın vacibliyini vurğulayıb. Bundan başqa, alim daim hərəkətdə olmağı, təkcə idman zalı ilə kifayətlənməməyi məsləhət görüb.
Paylaş:
Müəllif : Redaktor
Tarix:19-01-2020, 20:04
Sikayət
loading...
Загрузка...
Oxşar Xəbərlər
Lourens Cozef Ellison adına Transformativ Tibb İnstitunun təsisçisi, alim Devid Anqus “Sağlam Moskva” assambleyasında uzunömürlüyüyün sirrini açıb. “Qafqazinfo”nun məlumatına görə, bu barədə “Lenta.ru” xəbər verib.
Ekspert yalnız təbii qidadan istifadənin zəruriliyini, vitamin və qida əlavələrindən imtina etməyi qeyd edib. Mütəxəssis, həmçinin qeyd edib ki, peyvəndlər barədə də unutmamaq lazımdır, xüsusilə də qripə qarşı. Alim nahar vaxtı bir bakal keyfiyyətli şərab içməyi məsləhət görüb. “Və ən əsası! Tənha qalmayın”, - Anqus əlavə edib.
O, insanları bütün işlərini yatmazdan iki saat əvvələdək yekunlaşdırmağa çağırıb. Anqus orqanizmi rejimə öyrəşdirməyin və sakit, komfortlu yataq yeri yaratmağın vacibliyini vurğulayıb. Bundan başqa, alim daim hərəkətdə olmağı, təkcə idman zalı ilə kifayətlənməməyi məsləhət görüb.
Paylaş:
Müəllif :
Redaktor
Tarix:19-01-2020, 20:04
Sikayət
Загрузка...
Oxşar Xəbərlər
Xəbər lenti
Dünən, 14:03
ƏƏSMN-in aparat rəhbəri Fuad Musayev bu ilin “korrupsiya planının” üçqat doldurulduğunu bildirir
Dünən, 11:29
Binəqədi rayon 248 saylı məktəbdə cəngəllik qanunları - Emin Əmrullayevin bundan xəbəri var?
Dünən, 11:28
Goranboy Rayon Mədəniyyət Sektorunda İsax Məmmədov hakimi-mütləqliyi:vəzifə təyinatları, aylıq paketlər və s.
Dünən, 11:14
" 4 ildir məni aldadırlar..." - Raket zərbəsindən xəsarət alan Gəncə sakini Prezidentə müraciət etdi...
17-05-2024, 15:10
Körpə Zəhra təcili Türkiyəyə getməlidir: Anası qızıllarını satsa da, məbləğ tamamlanmayıb - FOTO
17-05-2024, 10:31